Tips Membuat Diri Menjadi Lebih Baik Dalam Satu Bulan
Jangan selalu melihat Facebook, WhatsApp atau Instragram terus menerus.
Berikan waktu untuk menjauh dari sosial media dan berhenti menggunakannya.
Serta berhenti menunggu pesan dari orang yang kamu kagumi.
Kembangkan kebiasaan membaca dan belajar setiap hari. Setidaknya kosakata
kamu akan membaik dalam sebulan.
Hindari menonton tayangan YouTube secara acak. Saya tahu beberapa tayangan
sangat pendek durasinya dan menghibur, tetapi itu akan tepat menghabiskan
waktumu yang berharga.
Olahraga, minum banyak air putih, hindari keripik dan hidup sehat.
Hanya makan sambil makan, hanya menonton saat nonton tv. Jangan
multitasking.
Jangan main HP saat berbaring.
Belajar memasak.
Berbicara selama 10 menit setiap hari lebih baik dari pada mengobrol
sepanjang hari.
Lakukan sesuatu yang bukan menjadi perhatianmu. Apakah itu membantu bisnis
ayahmu atau membantu pekerjaan temanmu. Intinya sediakan waktu untuk
melakukan sesuatu kepada orang lain.
Bertemulah dengan temanmu. Mereka memiliki kekuatan untuk meluruskan kamu
saat kamu mulai keluar jalur.
Jangan mengabaikan berbicara dengan keluarga.
Tonton sebuah film selama setengah jam setiap hari dan menyelesaikannya
dalam 4–5 hari.
Cukup duduk selama 10 menit. Tutup matamu dengan tenang.
Jadikan tujuan anda setiap harinya mempelajari sesuatu yang baru. Pada malam
hari bukalah catatan ponselmu dan tuliskan apa yang kamu pelajari. Ini akan
membuatmu tidur dengan nyenyak.
Tidak masalah jika meja mu terlihat seperti medan pertempuran, selama kamu
tahu letak barang yang kamu inginkan.
